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如果您的苹果ID被注册了，可以采取以下措施。
1、确认情况：确认自己的苹果ID确实被注册了，可以通过尝试登录苹果官网或使用相关应用查看是否存在账号。
2、联系苹果客服：如果确认账号被注册，可以联系苹果客服寻求帮助，可以通过苹果官网上的“联系我们”页面或者拨打苹果客服电话进行咨询和申诉。
3、提供证明资料：为了证明账号是被他人非法注册的，可能需要提供一些证明资料，例如身份证明、购买凭证等。
4、修改密码和安全问题：如果确认账号没有被盗用，只是被非法注册，可以立即修改密码和安全问题，以确保账号安全。
5、加强账号安全：建议开启双重认证，定期更新密码，避免使用过于简单的密码，以提高账号的安全性。
6、报警处理：如果涉及到诈骗或其他犯罪行为，建议及时向当地公安机关报案，以便尽快解决问题。
如果您的苹果ID被注册了，不要惊慌失措，可以采取上述措施来解决问题，也要注意保护好自己的个人信息和账号安全。